素敵・快適・エコリフォームはこちら… 住電工房MaRu

住む人の便利・快適を知り尽くした電気屋の目線でリフォームするとこうなる・・・限られた予算を最大限に生かしてみせます。やってよかった、大満足のリフォームを! 断熱内窓「インプラス」、ヒートポンプ式温水床暖房、オール電化、太陽光発電、キッチン、システムバス、節水便器、LED照明、家電各種、アンテナ、パソコン、外構工事など家まるごと・・・夢を叶えるお手伝い。 枚方市 交野市を中心に活動中

体重管理

人が歩くための要である股関節軟骨の変性や摩耗による変形性股関節症。
最新の高度な技術により両足同時に人工股関節置換術を受けた家内
もうすぐ1年になりますが経過はとても順調、自分の足で自由に歩ける喜びを
かみしめているようです。
この人工股関節の性能を持続させるには体重増加は禁物です。
軽いに越したことはありません。

そんなわけで体重の増減は最大の関心事
朝晩計測しながらなんとか維持している状態

自分もこの数年、増加気味だったので便乗ダイエット。
t_無題

おかげで理想体重に少しずつ近づいてきています
久しぶりに作業ズボンのベルトをカット
余分なものを減らすと身体の動きがとても軽い。実感です。
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なにも特別なことをしているわけではありませんが
早めの夕食と、炭水化物カット(夕食のみ)
夕食後は水以外口にしない

感謝報恩の生活を・・・



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枚方市近郊で散髪予定の紳士のみなさ~ん。ちょっと待って・・・

ただいま一生懸命『散髪屋』をつくっています
その名はBBフォレスト

もう少しお待ちいただければ
熟練の技がお得に体験できますよ~

t_チラシ


↓クリックするとグーグルマップが起動します

t_map


枚方市から来るとこの看板が・・・
カフェ CHEZNMOIさんの隣です

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高田方面から来ると・・・
150m先に消防署、京阪バス車庫

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店内の様子(まだ工事中です)

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椅子がまだですが、散髪中はこんな感じに
より男前に写る素敵なミラーが待ってま~す

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