水分補給4L以上の猛暑日が続きました
65年の人生の中で一番の大汗をながした1週間ではなかったかと・・・
エアコン関連のご依頼もやっと一段落しそうなようす

腕やふくらはぎに残る筋肉痛がここちよい
そんな中でもこうして健康で毎朝2時半起床をつづけられる

あれもこれもお待ちくださるお客さまあればこそ
自分事だけではとうていできない事
帰りの車中、家内としみじみ『ありがたいことだねー』と

昨日は次男が請けた繁華街での飲食店設備工事の
電気工事を手伝いました

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親子で汗を流し、息子においしいランチを奢ってもらう
これもなかなか無いうれしいこと

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健康の秘訣は?と聞かれると
まず長年欠かさず続けるスムージー習慣
たっぷりの小松菜とバナナと季節の果物など
この季節は時折、ゴーヤにかわります
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季節の野菜をたっぷり使った家内の手料理
写真は時折食卓に上る夏野菜の揚げ浸し、大好きなもの
これらの野菜の多くはお客さまからのいただきもの
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そして身体に入る水は『水素水』
このくらいの数値は
コップに注ぐと細かい水素の泡が確認出来るレベル
この水を水筒に充填して持ち歩いています
水素濃度はだんだん減少してくるものの半日くらいは効果があるようです

水素の効果を1行で表現するならば
「エネルギーを創り出す過程で生じる活性酸素を退治してくれるので身体を錆びさせない」
当店のお客さまの中で水素水を導入されている方々の
若々しい元気な顔が思い浮かびます
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何がどう作用しているかはわかりませんが
家内いわく『とにかく楽しく前向きに・・・』だそうです

いのちに関わるエアコン関連の用件を優先させていただいていたので
お待たせしていますさまざまなお役立ちに行ってきます


当店へのご連絡は
ask@juden-kobo.com

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